シマノ 105 R7000（11速ロード）のシフターでXT M8000（11速MTB）のリアディレイラーをアダプタで動かせる？
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要アダプタで互換 — アダプタ（JTek ShiftMate 8）を使えば動く。105 R7000（11速ロード系、movement ratio約1.4）とXT M8000（11速MTB系、約1.1）はそのままでは比率が異なり非互換だが、ShiftMate 8が引き比を変換することで接続できる。ドロップバーで広いギアレンジのMTB用RDを使う「ミュール（mullet）」構成の定番。
互換仕様
| 互換 | 要アダプタで可 |
|---|---|
| シフター | シマノ ST-R7000（105 R7000 / 11速） |
| リアディレイラー | シマノ RD-M8000（XT M8000 / 11速） |
| シフター側レジーム | シマノ 11速ロード（Tiagra 4700・GRX 含む）（movement ratio 1.40） |
| RD側レジーム | シマノ 11速MTB（movement ratio 1.10） |
| 必要アダプタ | JTek Engineering ShiftMate 8（Shimano 11速ロードSTIとShimano/SRAM 11速MTB用RDを相互接続するインラインアダプタ。プーリー内蔵でケーブル引き比を変換し、ロード用シフターの引き量をMTB用RDが正しく解釈できる量に補正する。逆方向（MTB用シフター×ロード用RD）にも対応。） |
注意点
対応するカセット 報告
JTek製品ページによれば、この構成ではシマノ／スラム／カンパニョーロいずれの11速カセットにも対応する。取り付けにはRD側のBワイヤー取り回しの微調整が必要になる場合がある。
関連パーツ
| 種別 | 品目 | 参考価格（円） | 購入 |
|---|---|---|---|
| アダプタ | JTek ShiftMate 8 シフトアダプター | 3000-5000 | 価格を見る → |
| リアディレイラー | シマノ XT RD-M8000 リアディレイラー 11速 | 6000-11000 | 価格を見る → |
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よくある質問
なぜドロップバーのロードバイクにMTB用RDを付けたいのですか？
MTB用RDは大きなローギア（ワイドレンジのカセット）に対応しやすく、グラベルや激坂対応で軽いギアを得たいライダーに人気の『ミュール（mullet)』構成として使われます。
アダプタなしでは組み合わせられませんか？
そのままでは105 R7000（約1.4）とXT M8000（約1.1）の比率が合わず正しく変速しません。ShiftMate 8のようなケーブル引き比変換アダプタが必要です。
スラムのRDでも同じアダプタが使えますか？
JTek ShiftMate 8はShimano/SRAM双方の11速MTB用RDに対応すると案内されています。詳細はメーカーの適合表で確認してください。
出典・最終確認日
レコード全体の信頼度: 報告 複数の独立した実使用報告（field-tested）で裏付けられた情報。
- JTek Engineering — ShiftMate 8 製品ページ（確認日: 2026-07-24 / official）
- Bike Gremlin — Rear derailleur compatibility（RD movement ratio 表）（確認日: 2026-07-24 / community）
最終確認日: 2026-07-24
このページの Markdown 版: /md/st-r7000-with-rd-m8000.md