# シマノ 105 R7000（11速ロード）のシフターでXT M8000（11速MTB）のリアディレイラーをアダプタで動かせる？

> 互換DB 自転車コンポの互換データ（confidence: reported / 最終確認: 2026-07-24）

## 結論

アダプタ（JTek ShiftMate 8）を使えば動く。105 R7000（11速ロード系、movement ratio約1.4）とXT M8000（11速MTB系、約1.1）はそのままでは比率が異なり非互換だが、ShiftMate 8が引き比を変換することで接続できる。ドロップバーで広いギアレンジのMTB用RDを使う「ミュール（mullet）」構成の定番。

## 互換仕様

| 項目 | 内容 |
| --- | --- |
| 互換 | 要アダプタで可 |
| シフター | シマノ ST-R7000（105 R7000） |
| リアディレイラー | シマノ RD-M8000（XT M8000） |
| シフター側レジーム | シマノ 11速ロード（Tiagra 4700・GRX 含む）（ratio 1.40） |
| RD側レジーム | シマノ 11速MTB（ratio 1.10） |
| 必要アダプタ | JTek Engineering ShiftMate 8 |

## 注意点

- **対応するカセット**（reported）: JTek製品ページによれば、この構成ではシマノ／スラム／カンパニョーロいずれの11速カセットにも対応する。取り付けにはRD側のBワイヤー取り回しの微調整が必要になる場合がある。

## よくある質問

### なぜドロップバーのロードバイクにMTB用RDを付けたいのですか？

MTB用RDは大きなローギア（ワイドレンジのカセット）に対応しやすく、グラベルや激坂対応で軽いギアを得たいライダーに人気の『ミュール（mullet)』構成として使われます。

### アダプタなしでは組み合わせられませんか？

そのままでは105 R7000（約1.4）とXT M8000（約1.1）の比率が合わず正しく変速しません。ShiftMate 8のようなケーブル引き比変換アダプタが必要です。

### スラムのRDでも同じアダプタが使えますか？

JTek ShiftMate 8はShimano/SRAM双方の11速MTB用RDに対応すると案内されています。詳細はメーカーの適合表で確認してください。

## 出典

- [JTek Engineering — ShiftMate 8 製品ページ](https://www.jtekengineering.com/shiftmate/shiftmate-8/)（確認日: 2026-07-24 / official）
- [Bike Gremlin — Rear derailleur compatibility（RD movement ratio 表）](https://bike.bikegremlin.com/1278/bicycle-rear-derailleur-compatibility/)（確認日: 2026-07-24 / community）

最終確認日: 2026-07-24