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シマノ 105 5700（10速ロード）のシフターでDeore M610（10速MTB Dyna-Sys）のリアディレイラーをアダプタで動かせる？

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要アダプタで互換 — アダプタ（JTek ShiftMate 6）を使えば動く。105 5700（シマノ標準系、movement ratio約1.7）とDeore M610（Dyna-Sys 10速MTB系、約1.2）はそのままでは非互換だが、ShiftMate 6が引き比を変換することで接続できる。JTek製品ページに『Shimano 10速ロードSTI×Shimano MTB 10速Dyna-Sys RD』の構成として明記されている。

互換仕様

互換要アダプタで可
シフターシマノ ST-5700（105 5700 / 10速）
リアディレイラーシマノ RD-M610（Deore M610 / 10速）
シフター側レジームシマノ標準（6〜9速・10速ロード）（movement ratio 1.70）
RD側レジームシマノ 10速MTB（Dyna-Sys）（movement ratio 1.20）
必要アダプタJTek Engineering ShiftMate 6（インライン設置のケーブル引き比変換アダプタ。Shimano 10速ロードSTIとShimano MTB 10速Dyna-Sys用RDを接続する構成のほか、Shimano shifterとSRAM 1:1 RD、SRAM非ロードシフターとShimano RDの接続にも対応する。）

関連パーツ

種別品目参考価格（円）購入
アダプタJTek ShiftMate 6 シフトアダプター3000-5000価格を見る →
リアディレイラーシマノ Deore RD-M610 リアディレイラー3000-6000価格を見る →

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よくある質問

ロード用シフターでMTB用の広いギアレンジを使いたい場合、アダプタなしでは無理ですか？

はい。105 5700（約1.7）とDeore M610（約1.2）は比率が異なり、そのままでは正しく変速しません。ShiftMate 6のようなケーブル引き比変換アダプタが必要です。

他の10速ロード（アルテグラ6700等）でも同じアダプタが使えますか？

同じシマノ標準系（約1.7）のシフターであれば同様に使用できます。

11速のシフターでも使えますか？

ShiftMate 6は10速系の構成として案内されています。11速ロード×11速MTBの組み合わせにはShiftMate 8が対応します（本DB内の別ペアを参照）。

出典・最終確認日

レコード全体の信頼度: 報告 複数の独立した実使用報告（field-tested）で裏付けられた情報。

最終確認日: 2026-07-24

このページの Markdown 版: /md/st-5700-with-rd-m610.md